SHENJI TAIJI QUAN

Hyakujō, un maestro Zen, acostumbraba trabajar con sus discípulos aún teniendo ochenta años; cortando el pasto del jardín, limpiando el suelo y podando los árboles. Los discípulos sentían pena al ver trabajar tan arduamente al anciano maestro, pero ellos sabían que él no escucharía sus consejos de dejar de hacerlo. Entonces resolvieron esconder sus herramientas. Aquél día el maestro no comió. Lo mismo ocurrió el día siguiente, y el otro. -El debe estar enojado porque hemos es condido sus herramientas. -pensaron los discípulos. -Es mejor que las coloquemos nuevamente en su lugar. El día que ellos lo hicieron, el maestro trabajó y comió como antes. Por la noche simplemente los instruyó diciendo: -"Si no hay trabajo, no hay comida". De Maestros y discípulos Recopilación anónima Ed. El Alfar-1999 Imagen Paul Jacoulet (Francia1896-Japón 1960)

EXCURSIÓN TAI CHI TRINIDAD DE ITURGOYEN

1. No desees una salud perfecta. En la perfecta salud hay codicia y deseo. Por ello un anciano dijo, "Haz una buena medicina del sufrimiento de la enfermedad". 2. No esperes una vida sin problemas. Una vida fácil da lugar a una mente crítica y perezosa. Por ello un anciano dijo, "Acepta las ansiedades y dificultades de esta vida." 3. No esperes que tu práctica permanezca siempre libre de obstáculos. Sin estorbos la mente que busca la iluminación puede consumirse. Por ello un anciano dijo, "Alcanza la liberación en las vicisitudes." 4. No esperes practicar duro y no experimentar lo sobrenatural. La práctica dura que evade lo desconocido conduce a un débil compromiso. Por ello un anciano dijo, "Ayuda a la práctica dura ofreciendo tu amistad a cada demonio." 5. No esperes acabar haciendo algo con facilidad. Si sucede que adquieres algo fácilmente la voluntad se debilita. Por ello un anciano dijo, "Intenta una y otra vez completar lo...

Mi alma tiene prisa – poema para reflexionar Todos sabemos que la vida muchas veces no es lo suficientemente larga como para vivir todo lo que nos gustaría, pero muchas veces, más allá de eso, no somos capaces de valorar lo que tenemos, lo que vemos, desperdiciamos el tiempo en cosas que no lo merecen, no porque sean irrelevantes, sino porque nuestro corazón no está en ellas. Mario de Andrade, nos deja un hermoso poema (Mi alma tiene prisa –Golosinas), que nos muestra una hermosa apreciación de la vida, que si logramos inspirarnos en ella, podemos sin duda darle mucho más valor a cada segundo con este regalo que llamamos vida. Mi alma tiene prisa (Poema Golosinas) Conté mis años y descubrí, que tengo menos tiempo para vivir de aquí en adelante, que el que viví hasta ahora… Me siento como aquel niño que ganó un paquete de dulces: los primeros los comió con agrado, pero, cuando percibió que quedaban pocos, comenzó a saborearlos profundamente. Y...

La Asociación Shenji Ying tiene como objetivo principal el estudio y la difusión de la forma antigua de Taiji Quan del profesor Chang Yunjie ( 1906 - 1970 ) contemporáneo de Puyi, el último emperador de China. Chang recibió él mismo esta transmisión de su padre, Chang Yuanting ( 1860 - 1918 ), un noble manchú que fue oficial de la Guardia Imperial y del batallón de élite Shenji Ying estacionado en Pekín. Es en el seno de éste último cuerpo de la armada que, por primera vez, el arte del Taiji Quan se hizo conocer en la capital del imperio chino en el curso de la segunda mitad del siglo XIX. A diferencia de las formas habituales de Taiji Quan, la técnica de la Asociación Shenji Ying articula estrechamente la práctica de la autodefensa a la prevención de la salud. Este método consiste principalmente en : ·          Ejercicios de base ( educativos marciales, estiramientos, automasaje, refuerzos, etc.) ·       ...

El maestro zen D.T. Suzuki explica por qué el intelecto no funciona como vehículo a la iluminación Quizá las personas en occidente hayan descubierto el zen a través de Alan Watts o la necesidad de silencio de Aaron Copland, sin embargo, ambos recibieron la luz del zen a través del maestro Daisetsu Teitaro Suzuki, mejor conocido como D. T. Suzuki. Por cierto, Daisetsu es el nombre que le dio su maestro zen Soyen Shaku y significa “gran simplicidad”. Durante la década de los años 20 Suzuki se preocupó de que los maestros no podían traducir y presentar sus enseñanzas de manera que les resultaran claras a los occidentales, por lo cual intentó “un experimento: presentar el zen desde la perspectiva de nuestro sentido común compartido”. Su trabajo le dio a la filosofía oriental un renacimiento en la psique occidental que la descubría por vez primera, abriéndole la po...