SHENJI TAIJI QUAN

Aprender a fluir en los tiempos que corren La fluidez es un aspecto intrínseco de la naturaleza del cual los seres humanos solemos escapar, pues nuestros pensamientos y emociones se entrometen constantemente en los procesos de transformación de nuestra existencia. Aprender a fluir junto con los sucesos de la vida nos permite encontrar paz, equilibrio y capacidad para enfrentar con sabiduría los momentos que nos toca vivir.

Caminar Ejercicio (Zi Ran Xing Gong) y ejercicio finales (Shou Gong) Ejercicio de caminar (  ZI RAN XING GONG  ) CAMINANDO Después del ejercicio de preparación, los ojos abiertos y caminan por delante como si estuviera tomando un paseo, pero con demandas especiales de juego de piernas de acuerdo al tipo de dolencias.Hipertensión y corazón los pacientes con enfermedad de uno u otro sexo mueven el pie izquierdo primero, mientras que los pacientes del hígado, la vesícula biliar y enfermedad ojos se mueven con el pie derecho hacia adelante primero. Para todos los demás, los hombres se mueven el pie izquierdo hacia adelante y las mujeres mueven el pie derecho hacia adelante primero. Posición Inicial Continúe a partir de tres rondas de apertura y de cierre - middle  Dantian Método - general 1 Después de completar las 3 vueltas de apertura y cierre -.  Dantian zhong  , se mueven lentamente las manos a los lados de las caderas (200 mm de distancia de las caderas) en la