CLASES DE INICIACIÓN AL TAI CHI EN EL CLUB TENIS PAMPLONA LOS DÍAS 28, 29 Y 31 DE SEPTIEMBRE DE 17:30 A 18:30 Y EN LA SOCIEDAD LAGUNAK DE BARAÑAIN EL DÍA 30 DE SEPTIEMBRE A LAS 17:00
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La ciencia da su plácet al tai chi Varios estudios de distintas universidades de todo el planeta coinciden en destacar los beneficios para la salud de esta milenaria arte marcial china. El último en salir a la luz, de un equipo de la Universidad de Jaén, propone abiertamente a los profesionales de la salud que recomienden a las personas mayores dedicar parte de su tiempo a esta disciplina MANUEL BLANCO 20/08/2017 05:50 Que el deporte es vida es una certeza que adquiere la consideración de incontestable en algunas disciplinas. Es el caso del tai chi chuan, la milenaria práctica china focalizada en la flexibilidad y coordinación de todo el cuerpo cuyo estudio por parte de los investigadores médicos arroja año tras año conclusiones cada vez más evidentes sobre sus beneficios para la salud. El último, el que acaba de publicar en la revista científica Journal of the American Geriatrics Society un equipo de la Universidad de Jaén, que defiende que el tai chi ayuda a reducir las caí
COMPARACIÓN ENTRE ZAZEN Y LAS POSTURAS de la LAOJIA TAIJI QUAN de QUANYOU Y LA ÚLTIMA FASE DE CADA MOVIMIENTO EN TAIJI Comenzaré por hacer una breve descripción de lo que es el zen. El Zen es ante todo la práctica de zazen: sentado de cara a la pared, concentrado sobre la postura, la respiración tranquila y la mente clara. Zazen es la vuelta a la condición normal del cuerpo y mente, la condición original. Es una experiencia única. La comprobación íntima de la no dualidad, más allá de la religión, más allá de los conceptos, más allá del lenguaje. Hablar del zen es una empresa paradójica, es como intentar describir el sabor de una manzana a alguien que nunca ha probado una. LAPRACTICA DEL ZEN ES EL SECRETO DEL ZEN . Zazen es difícil, lo sé, pero, practicando con regularidad, es muy eficaz para ampliar la conciencia y desarrollar la intuición. Zazen no solo libera una gran energía, es una postura de despertar. Durante su práctica no hay que buscar conseguir algo,
El vacío Según el pensamiento chino, el vacío no es, como podría suponerse, algo vago e inexistente, sino un elemento eminentemente dinámico y actuante. Constituye el lugar por excelencia donde se operan las transformaciones, donde lo lleno puede alcanzar la verdadera plenitud. Francois Cheng Términos como vacuidad, insubstancialidad o latencia, intentan definir aquello que sabemos que existe, pero que sólo encontramos su evidencia en su no existencia. En esta obra, Ai Weiwei nos muestra la ausencia a través de una existencia física. El vacío en el objeto manifiesta una presencia insustancial. Infinito potencial latente que inherente a la vida, no siempre es notorio o evidente, pero que se puede percibir porque es la naturaleza misma de la existencia.